Vergleich: Butter, ungesalzen vs. Erdnussbutter, Cremig (Myprotein)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und Erdnussbutter, Cremig von Myprotein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,43 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,01 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,2 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 21,1 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 14,3 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | -19% | 579 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 2.402 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -97% | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -99% | 11,6 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 5,9 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -43% | 46 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 8,2 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 23,43 | g | 21,1 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 3,01 | g | 14,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 8,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Butter, ungesalzen gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 24% mehr Energie als Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 2.402kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 97% proteinarmer. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein liefert dir 29,6g Protein. Das entpsicht einem zu 3382% höheren Proteingehalt.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein is mit 11,6g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein mit 5,9g zu 99% unter dem von Butter, ungesalzen. Somit beinhaltet Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 98,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, ungesalzen. Das sind 76% mehr als bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Hier beträgt der Anteil 46g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, ungesalzen mit 50,49g 6,2 mal so hoch wie bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein liegt der Wert bei 8,2g, also 84% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter, ungesalzen mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,5g.
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