Vergleich: Putenschnitzel in Red Curry Marinade (Heidemark) vs. Schweineschnitzel (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark und Schweineschnitzel von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Heidemark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 133 | kcal |
| Brennwert: | 559 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -17% | 133 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 559 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -5% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 1,3 | g | -23% | 1 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | -40% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark und die Nährwerte von Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark und 100g Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Schweineschnitzel von K-Classic Purland gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark 17% weniger Energie als Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Damit gibt Schweineschnitzel von K-Classic Purland 1,2 mal so viele Kalorien wie Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark. In Zahlen sind das bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark 111kcal und bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland 133kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 559kJ.
Mit 20g Protein ist Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark zu 5% proteinarmer. Schweineschnitzel von K-Classic Purland liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 1,3g ist Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweineschnitzel von K-Classic Purland mit 1g.
Mit 1,1g wird dir bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark mit 3g geringer. 5g sind bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland Fett. Damit ist Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark zu 40% fettarmer als Schweineschnitzel von K-Classic Purland.
Bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark sind 0,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Schweineschnitzel von K-Classic Purland. Dort liegt der Wert bei 2,2g, also 2,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schweineschnitzel von K-Classic Purland 0,25g Salz geliefert. Bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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