Vergleich: Hähnchen, Geschnetzeltes (Wilhelm Brandenburg) vs. Kichererbsen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg und Kichererbsen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 460 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 67% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 378 | kcal |
| Brennwert: | 1.581 | kJ |
| Protein: | 20,47 | g |
| Kohlenhydrate: | 62,95 | g |
| Fett: | 6,04 | g |
| Kalorien | 110 | kcal | -71% | 378 | kcal |
| Brennwert | 460 | kJ | 1.581 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -11% | 20,47 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 62,95 | g |
| Fett | 2 | g | -67% | 6,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Kichererbsen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg und 100g Kichererbsen. Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kichererbsen gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg 71% weniger Energie als Kichererbsen. Damit gibt Kichererbsen 3,4 mal so viele Kalorien wie Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg. In Zahlen sind das bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg 110kcal und bei Kichererbsen 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 460kJ und 1.581kJ.
Mit 23g Protein ist Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg zu 12% proteinhaltiger. Kichererbsen liefert dir mit 11% weniger nur 20,47g.
Bei 0g ist Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kichererbsen is mit 62,95g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg mit 2g geringer. 6,04g sind bei Kichererbsen Fett. Damit ist Hähnchen, Geschnetzeltes von Wilhelm Brandenburg zu 67% fettarmer als Kichererbsen.
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