Vergleich: Kalbsleber vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalbsleber und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 136 | kcal |
| Brennwert: | 567 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Kalorien | 136 | kcal | -47% | 256 | kcal |
| Brennwert | 567 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -32% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -66% | 1,7 | g |
| Fett | 4 | g | -81% | 21,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalbsleber und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalbsleber und 100g Bratwurst, Schwein. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Kalbsleber 47% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 1,9 mal so viele Kalorien wie Kalbsleber. In Zahlen sind das bei Kalbsleber 136kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 567kJ und 1.072kJ.
Mit 20g Protein ist Kalbsleber zu 46% proteinhaltiger. Bratwurst, Schwein liefert dir mit 32% weniger nur 13,7g.
Bei 5g ist Kalbsleber zu 194% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Schwein mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Kalbsleber mit 4g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Kalbsleber zu 81% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
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