Vergleich: Italienisches Tomatenmark (Giaguaro) vs. Tomatenmark (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Italienisches Tomatenmark von Giaguaro und Tomatenmark von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Giaguaro
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 120 | kcal |
| Brennwert: | 510 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,1 | g |
| - davon Zucker: | 17,8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 93 | kcal |
| Brennwert: | 390 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 | g |
| - davon Zucker: | 15,3 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 120 | kcal | -23% | 93 | kcal |
| Brennwert | 510 | kJ | 390 | kJ | |
| Protein | 5,8 | g | -31% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 22,1 | g | -26% | 16,3 | g |
| - davon Zucker | 17,8 | g | 15,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Italienisches Tomatenmark von Giaguaro und die Nährwerte von Tomatenmark von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Italienisches Tomatenmark von Giaguaro und 100g Tomatenmark von Rewe Bio. Italienisches Tomatenmark von Giaguaro gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Tomatenmark von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Italienisches Tomatenmark von Giaguaro 29% mehr Energie als Tomatenmark von Rewe Bio. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Italienisches Tomatenmark von Giaguaro 120kcal und bei Tomatenmark von Rewe Bio 93kcal. Das entspricht einem Brennwert von 510kJ und 390kJ.
Mit 5,8g Protein ist Italienisches Tomatenmark von Giaguaro zu 45% proteinhaltiger. Tomatenmark von Rewe Bio liefert dir mit 31% weniger nur 4g.
Bei 22,1g ist Italienisches Tomatenmark von Giaguaro zu 36% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tomatenmark von Rewe Bio mit 16,3g.
Mit 17,8g wird dir bei Italienisches Tomatenmark von Giaguaro 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 16% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Italienisches Tomatenmark von Giaguaro mit 0,5g geringer. 0,6g sind bei Tomatenmark von Rewe Bio Fett. Damit ist Italienisches Tomatenmark von Giaguaro zu 17% fettarmer als Tomatenmark von Rewe Bio.
Bei Italienisches Tomatenmark von Giaguaro sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Tomatenmark von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Tomatenmark von Rewe Bio 0,8g Salz geliefert. Bei Italienisches Tomatenmark von Giaguaro beträgt der Salzgehalt 1g.
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