Vergleich: Currywurst, mit Pommes (Prima Menü) vs. Alaska- Seelachs Portionsfilet (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Currywurst, mit Pommes von Prima Menü und Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 839 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 11,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 116 | kcal |
| Brennwert: | 486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 200 | kcal | -42% | 116 | kcal |
| Brennwert | 839 | kJ | 486 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -62% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 18,2 | g | -23% | 14 | g |
| - davon Zucker | 5,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 11,6 | g | -93% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Currywurst, mit Pommes von Prima Menü und die Nährwerte von Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Currywurst, mit Pommes von Prima Menü und 100g Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag. Currywurst, mit Pommes von Prima Menü gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Currywurst, mit Pommes von Prima Menü 72% mehr Energie als Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü 200kcal und bei Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag 116kcal. Das entspricht einem Brennwert von 839kJ und 486kJ.
Mit 4,9g Protein ist Currywurst, mit Pommes von Prima Menü zu 62% proteinarmer. Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 165% höheren Proteingehalt.
Bei 18,2g ist Currywurst, mit Pommes von Prima Menü zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag mit 14g.
Mit 5,6g wird dir bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü 11,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1020% mehr.
Fett ist mit 11,6g Bestandteil von Currywurst, mit Pommes von Prima Menü. Das sind 1350% mehr als bei Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü mit 3,8g 12,7 mal so hoch wie bei Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag. Bei Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,3g, also 92% geringer.
Rechts werden dir von Alaska- Seelachs Portionsfilet von Jeden Tag 0,7g Salz geliefert. Bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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