Vergleich: Döner, Kebap vs. Currywurst, mit Pommes (Prima Menü)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Currywurst, mit Pommes von Prima Menü im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 839 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 11,6 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -15% | 200 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 839 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -53% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -13% | 18,2 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 5,6 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -58% | 11,6 | g |
| Salz | 0,86 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Currywurst, mit Pommes von Prima Menü. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Currywurst, mit Pommes von Prima Menü. Döner, Kebap gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Currywurst, mit Pommes von Prima Menü gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 15% weniger Energie als Currywurst, mit Pommes von Prima Menü. Damit gibt Currywurst, mit Pommes von Prima Menü 1,2 mal so viele Kalorien wie Döner, Kebap. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü 200kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 839kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 114% proteinhaltiger. Currywurst, mit Pommes von Prima Menü liefert dir mit 53% weniger nur 4,9g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Currywurst, mit Pommes von Prima Menü mit 18,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü mit 5,6g zu 71% unter dem von Döner, Kebap. Somit beinhaltet Currywurst, mit Pommes von Prima Menü 3,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 11,6g sind bei Currywurst, mit Pommes von Prima Menü Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 58% fettarmer als Currywurst, mit Pommes von Prima Menü.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Kebap 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Currywurst, mit Pommes von Prima Menü Salz in der Menge von 1,2g.
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