Vergleich: Actimel, Kids Erbeer-Banane (Danone) vs. Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone und Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 301 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,7 | g |
| - davon Zucker: | 10,6 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Calcium: | 120 | mg |
| 49% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 42% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 589 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,6 | g |
| - davon Zucker: | 16,3 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,24 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| Calcium: | 124 | mg |
| Kalorien | 71 | kcal | -49% | 140 | kcal |
| Brennwert | 301 | kJ | 589 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -35% | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate | 10,7 | g | -42% | 18,6 | g |
| - davon Zucker | 10,6 | g | 16,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -70% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,24 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,09 | g | |
| Calcium | 120 | mg | 124 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone und die Nährwerte von Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone und 100g Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone 49% weniger Energie als Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller. Damit gibt Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller 2 mal so viele Kalorien wie Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone. In Zahlen sind das bei Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone 71kcal und bei Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller 140kcal. Das entspricht einem Brennwert von 301kJ und 589kJ.
Mit 2,8g Protein ist Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone zu 35% proteinarmer. Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller liefert dir 4,3g Protein. Das entpsicht einem zu 54% höheren Proteingehalt.
Bei 10,7g ist Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone zu 42% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller is mit 18,6g ausgerüstet, was 42% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller mit 16,3g zu 35% unter dem von Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone. Somit beinhaltet Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone mit 1,5g geringer. 5g sind bei Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller Fett. Damit ist Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone zu 70% fettarmer als Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller.
Bei Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 3,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Actimel, Kids Erbeer-Banane von Danone 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Joghurt mit der Ecke, Rudis Weihnachtskugeln von Müller Salz in der Menge von 0,24g.
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