Vergleich: Butter, gesalzen vs. Erdnussbutter (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, gesalzen und Erdnussbutter von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 51,37 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 37% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 635 | kcal |
| Brennwert: | 2.630 | kJ |
| Protein: | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 7,3 | g |
| Fett: | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,6 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | -11% | 635 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 2.630 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -97% | 26,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -99% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 7,3 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -37% | 51,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 51,37 | g | 10,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 10 | g | |
| Salz | 1,63 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 0,64 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, gesalzen und die Nährwerte von Erdnussbutter von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, gesalzen und 100g/ml Erdnussbutter von Rewe Bio. Butter, gesalzen gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Erdnussbutter von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Butter, gesalzen 13% mehr Energie als Erdnussbutter von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, gesalzen 717kcal und bei Erdnussbutter von Rewe Bio 635kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 2.630kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, gesalzen zu 97% proteinarmer. Erdnussbutter von Rewe Bio liefert dir 26,6g Protein. Das entpsicht einem zu 3029% höheren Proteingehalt.
Bei 0,06g ist Butter, gesalzen zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnussbutter von Rewe Bio is mit 11,3g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnussbutter von Rewe Bio mit 7,3g zu 99% unter dem von Butter, gesalzen. Somit beinhaltet Erdnussbutter von Rewe Bio 121,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, gesalzen. Das sind 57% mehr als bei Erdnussbutter von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 51,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, gesalzen mit 51,37g 4,9 mal so hoch wie bei Erdnussbutter von Rewe Bio. Bei Erdnussbutter von Rewe Bio liegt der Wert bei 10,6g, also 79% geringer.
Rechts werden dir von Erdnussbutter von Rewe Bio 1,02g Salz geliefert. Bei Butter, gesalzen beträgt der Salzgehalt 1,63g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter, gesalzen mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnussbutter von Rewe Bio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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