Vergleich: Ravioli, in pikanter Sauce (Maggi) vs. Steinofen Pizza, Bolognese Salami (Wagner)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi und Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 363 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 2,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,94 | g |
| Natrium: | 0,37 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 927 | kJ |
| Protein: | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 24,8 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 9,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -61% | 221 | kcal |
| Brennwert | 363 | kJ | 927 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -63% | 9,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11,3 | g | -54% | 24,8 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 3,3 | g | |
| Fett | 2,9 | g | -68% | 9,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 3,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,94 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0,37 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi und die Nährwerte von Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi und 100g Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi 61% weniger Energie als Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner. Damit gibt Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner 2,6 mal so viele Kalorien wie Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi. In Zahlen sind das bei Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi 86kcal und bei Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner 221kcal. Das entspricht einem Brennwert von 363kJ und 927kJ.
Mit 3,4g Protein ist Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi zu 63% proteinarmer. Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner liefert dir 9,1g Protein. Das entpsicht einem zu 168% höheren Proteingehalt.
Bei 11,3g ist Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi zu 54% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner is mit 24,8g ausgerüstet, was 54% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner mit 3,3g zu 52% unter dem von Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi. Somit beinhaltet Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi mit 2,9g geringer. 9,1g sind bei Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner Fett. Damit ist Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi zu 68% fettarmer als Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner.
Bei Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner. Dort liegt der Wert bei 3,5g, also 3,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi 0,94g Salz. Rechts erhälst du von Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner Salz in der Menge von 1,45g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Ravioli, in pikanter Sauce von Maggi mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 58% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Steinofen Pizza, Bolognese Salami von Wagner. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,9g.
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