Vergleich: Butter, ungesalzen vs. die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte (Deli Reform)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 23,43 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 3,01 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Vitamin A: | 0,67 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 2,32 | mg |
| 50% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.500 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 13 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| Vitamin A: | 0,8 | mg |
| Vitamin D: | 0,01 | mg |
| Vitamin E: | 18 | mg |
| Kalorien | 717 | kcal | -50% | 360 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 1.500 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -41% | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -98% | 3 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -52% | 39 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 12 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 23,43 | g | 13 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 3,01 | g | 15 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,25 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,49 | g | |
| Vitamin A | 0,67 | mg | 0,8 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Vitamin E | 2,32 | mg | 18 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100g die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 99% mehr Energie als die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 1.500kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 70% proteinhaltiger. Die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform liefert dir mit 41% weniger nur 0,5g.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform is mit 3g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform mit 0,5g zu 88% unter dem von Butter, ungesalzen. Somit beinhaltet die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform 8,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, ungesalzen. Das sind 108% mehr als bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. Hier beträgt der Anteil 39g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, ungesalzen mit 50,49g 4,2 mal so hoch wie bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. Bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform liegt der Wert bei 12g, also 76% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Butter, ungesalzen 0,03g Salz. Rechts erhälst du von die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform Salz in der Menge von 1,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter, ungesalzen mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei die rein pflanzliche Halbfett-Margarine, die leichte von Deli Reform. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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