Vergleich: Butter, ungesalzen vs. Kokosmilch (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und Kokosmilch von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 922 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 22,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | -69% | 220 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 922 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | -50% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | -98% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 2 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -73% | 22,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 21,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von Kokosmilch von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100g Kokosmilch von Alnatura. Butter, ungesalzen gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Kokosmilch von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 226% mehr Energie als Kokosmilch von Alnatura. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei Kokosmilch von Alnatura 220kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 922kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 50% proteinarmer. Kokosmilch von Alnatura liefert dir 1,7g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kokosmilch von Alnatura is mit 3,4g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kokosmilch von Alnatura mit 2g zu 97% unter dem von Butter, ungesalzen. Somit beinhaltet Kokosmilch von Alnatura 33,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 81,11g Bestandteil von Butter, ungesalzen. Das sind 265% mehr als bei Kokosmilch von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 22,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butter, ungesalzen mit 50,49g 2,3 mal so hoch wie bei Kokosmilch von Alnatura. Bei Kokosmilch von Alnatura liegt der Wert bei 21,7g, also 57% geringer.
Rechts werden dir von Kokosmilch von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Butter, ungesalzen beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Butter, ungesalzen mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kokosmilch von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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