Vergleich: 16 Flüssige Eiweiss (Pumperlgsund) vs. Eiweiss Brot, low carb (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und Eiweiss Brot, low carb von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Pumperlgsund
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -80% | 245 | kcal |
| Brennwert | 202 | kJ | 1.028 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -54% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -95% | 14,5 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 2,1 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 8,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,56 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und die Nährwerte von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und 100g Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Eiweiss Brot, low carb von Kaufland gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 80% weniger Energie als Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Damit gibt Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 5,1 mal so viele Kalorien wie 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. In Zahlen sind das bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 48kcal und bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 245kcal. Das entspricht einem Brennwert von 202kJ und 1.028kJ.
Mit 11g Protein ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 54% proteinarmer. Eiweiss Brot, low carb von Kaufland liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 118% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiweiss Brot, low carb von Kaufland is mit 14,5g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland mit 2,1g zu 67% unter dem von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Somit beinhaltet Eiweiss Brot, low carb von Kaufland 3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund mit 0g geringer. 8,7g sind bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland Fett. Damit ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 100% fettarmer als Eiweiss Brot, low carb von Kaufland.
Bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Eiweiss Brot, low carb von Kaufland. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 0,56g Salz. Rechts erhälst du von Eiweiss Brot, low carb von Kaufland Salz in der Menge von 1,3g.
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