Vergleich: Alpen Frischkäse (Rapunzel) vs. Mascarpone (Valbontà)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpen Frischkäse von Rapunzel und Mascarpone von Valbontà im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Valbontà
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 389 | kcal |
| Brennwert: | 1.602 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 39,8 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -37% | 389 | kcal |
| Brennwert | 1.026 | kJ | 1.602 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -36% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -48% | 4,4 | g |
| Fett | 23,8 | g | -40% | 39,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpen Frischkäse von Rapunzel und die Nährwerte von Mascarpone von Valbontà. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpen Frischkäse von Rapunzel und 100g Mascarpone von Valbontà. Alpen Frischkäse von Rapunzel gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Mascarpone von Valbontà gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Alpen Frischkäse von Rapunzel 37% weniger Energie als Mascarpone von Valbontà. Damit gibt Mascarpone von Valbontà 1,6 mal so viele Kalorien wie Alpen Frischkäse von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Alpen Frischkäse von Rapunzel 245kcal und bei Mascarpone von Valbontà 389kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.026kJ und 1.602kJ.
Mit 5g Protein ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 56% proteinhaltiger. Mascarpone von Valbontà liefert dir mit 36% weniger nur 3,2g.
Bei 2,3g ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mascarpone von Valbontà is mit 4,4g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Alpen Frischkäse von Rapunzel mit 23,8g geringer. 39,8g sind bei Mascarpone von Valbontà Fett. Damit ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 40% fettarmer als Mascarpone von Valbontà.
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