Vergleich: Bandnudeln (Rapunzel) vs. Hackfleisch, Schweinefleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Rapunzel und Hackfleisch, Schweinefleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 442 | kcal |
| Brennwert: | 1.850 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -19% | 442 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.850 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -41% | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate | 73,1 | g | -100% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -89% | 16,2 | g |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Hackfleisch, Schweinefleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Rapunzel und 100g/ml Hackfleisch, Schweinefleisch. Bandnudeln von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Hackfleisch, Schweinefleisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Rapunzel 19% weniger Energie als Hackfleisch, Schweinefleisch. Damit gibt Hackfleisch, Schweinefleisch 1,2 mal so viele Kalorien wie Bandnudeln von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Rapunzel 360kcal und bei Hackfleisch, Schweinefleisch 442kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.850kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bandnudeln von Rapunzel zu 41% proteinarmer. Hackfleisch, Schweinefleisch liefert dir 18,9g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 73,1g ist Bandnudeln von Rapunzel zu 24267% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Schweinefleisch mit 0,3g.
Mit 2,7g wird dir bei Bandnudeln von Rapunzel 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Rapunzel mit 1,8g geringer. 16,2g sind bei Hackfleisch, Schweinefleisch Fett. Damit ist Bandnudeln von Rapunzel zu 89% fettarmer als Hackfleisch, Schweinefleisch.
Auf der linken Seite liefert dir Bandnudeln von Rapunzel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Hackfleisch, Schweinefleisch Salz in der Menge von 0,14g.
Bandnudeln von Rapunzel beinhaltet 3,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hackfleisch, Schweinefleisch liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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