Vergleich: Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln (Rapunzel) vs. Parboiled Langkornreis (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel und Parboiled Langkornreis von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.512 | kJ |
| Protein: | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 68,5 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 40% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 361 | kcal | 359 | kcal | |
| Brennwert | 1.512 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 12,3 | g | -40% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 68,5 | g | -15% | 81 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -78% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel und 100g Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 1% mehr Energie als Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 361kcal und bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.512kJ und 1.504kJ.
Mit 12,3g Protein ist Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel zu 66% proteinhaltiger. Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liefert dir mit 40% weniger nur 7,4g.
Bei 68,5g ist Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Parboiled Langkornreis von Jeden Tag is mit 81g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Mit 3,8g wird dir bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel 7,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 660% mehr.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel. Das sind 360% mehr als bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel mit 0,5g 5 mal so hoch wie bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag. Bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,1g, also 80% geringer.
Rechts werden dir von Parboiled Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz geliefert. Bei Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel beträgt der Salzgehalt 0,08g.
Fadennudeln, Vollkorn Suppennudeln von Rapunzel beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Parboiled Langkornreis von Jeden Tag liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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