Vergleich: Erbsen und Möhren vs. Grüne Erbsen (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erbsen und Möhren und Grüne Erbsen von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 318 | kcal |
| Brennwert: | 1.340 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -84% | 318 | kcal |
| Brennwert | 209 | kJ | 1.340 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -86% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 5,7 | g | -88% | 48 | g |
| - davon Zucker | 3,7 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 0,9 | g | -40% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erbsen und Möhren und die Nährwerte von Grüne Erbsen von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erbsen und Möhren und 100g Grüne Erbsen von Bio (Aldi). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Erbsen und Möhren 84% weniger Energie als Grüne Erbsen von Bio (Aldi). Damit gibt Grüne Erbsen von Bio (Aldi) 6,4 mal so viele Kalorien wie Erbsen und Möhren. In Zahlen sind das bei Erbsen und Möhren 50kcal und bei Grüne Erbsen von Bio (Aldi) 318kcal. Das entspricht einem Brennwert von 209kJ und 1.340kJ.
Mit 2,8g Protein ist Erbsen und Möhren zu 86% proteinarmer. Grüne Erbsen von Bio (Aldi) liefert dir 20g Protein. Das entpsicht einem zu 614% höheren Proteingehalt.
Bei 5,7g ist Erbsen und Möhren zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Grüne Erbsen von Bio (Aldi) is mit 48g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Mit 3,7g wird dir bei Erbsen und Möhren 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 95% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erbsen und Möhren mit 0,9g geringer. 1,5g sind bei Grüne Erbsen von Bio (Aldi) Fett. Damit ist Erbsen und Möhren zu 40% fettarmer als Grüne Erbsen von Bio (Aldi).
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