Vergleich: Baguette, Poulet (Klein's Backstube) vs. Linsen, Rote (Müller's Mühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette, Poulet von Klein's Backstube und Linsen, Rote von Müller's Mühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 127,45 | kcal |
| Brennwert: | 534 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 34,2 | g |
| - davon Zucker: | 17,9 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,4 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.423 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 127,45 | kcal | -62% | 337 | kcal |
| Brennwert | 534 | kJ | 1.423 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -81% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 34,2 | g | -30% | 49 | g |
| - davon Zucker | 17,9 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 11,5 | g | -88% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 0,3 | g | |
| Ballaststoffe | 1,4 | g | 12 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette, Poulet von Klein's Backstube und die Nährwerte von Linsen, Rote von Müller's Mühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette, Poulet von Klein's Backstube und 100g Linsen, Rote von Müller's Mühle. Baguette, Poulet von Klein's Backstube gehört zur Gruppe Snack to Go und Linsen, Rote von Müller's Mühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Baguette, Poulet von Klein's Backstube 62% weniger Energie als Linsen, Rote von Müller's Mühle. Damit gibt Linsen, Rote von Müller's Mühle 2,6 mal so viele Kalorien wie Baguette, Poulet von Klein's Backstube. In Zahlen sind das bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube 127,45kcal und bei Linsen, Rote von Müller's Mühle 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 534kJ und 1.423kJ.
Mit 5g Protein ist Baguette, Poulet von Klein's Backstube zu 81% proteinarmer. Linsen, Rote von Müller's Mühle liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 420% höheren Proteingehalt.
Bei 34,2g ist Baguette, Poulet von Klein's Backstube zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Linsen, Rote von Müller's Mühle is mit 49g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Mit 17,9g wird dir bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube 14,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1392% mehr.
Fett ist mit 11,5g Bestandteil von Baguette, Poulet von Klein's Backstube. Das sind 721% mehr als bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube mit 3,7g 12,3 mal so hoch wie bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Bei Linsen, Rote von Müller's Mühle liegt der Wert bei 0,3g, also 92% geringer.
Rechts werden dir von Linsen, Rote von Müller's Mühle 0,01g Salz geliefert. Bei Baguette, Poulet von Klein's Backstube beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Baguette, Poulet von Klein's Backstube mit 1,4g schlechter ab. Damit werden 88% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Linsen, Rote von Müller's Mühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12g.
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