Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Knusper, Schoko Müsli (Crownfield)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Knusper, Schoko Müsli von Crownfield im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 53% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 447 | kcal |
| Brennwert: | 1.879 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,5 | g |
| - davon Zucker: | 24,8 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 6,6 | g |
| Salz: | 0,65 | g |
| Natrium: | 0,26 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -22% | 447 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 1.879 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -13% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -15% | 65,5 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 24,8 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -53% | 15 | g |
| Ballaststoffe | 9,7 | g | 6,6 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,65 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,26 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Knusper, Schoko Müsli von Crownfield. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Knusper, Schoko Müsli von Crownfield. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 22% weniger Energie als Knusper, Schoko Müsli von Crownfield. Damit gibt Knusper, Schoko Müsli von Crownfield 1,3 mal so viele Kalorien wie Haferflocken von Alnatura. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield 447kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 1.879kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 15% proteinhaltiger. Knusper, Schoko Müsli von Crownfield liefert dir mit 13% weniger nur 9,3g.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Knusper, Schoko Müsli von Crownfield is mit 65,5g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield mit 24,8g zu 96% unter dem von Haferflocken von Alnatura. Somit beinhaltet Knusper, Schoko Müsli von Crownfield 22,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken von Alnatura mit 7,1g geringer. 15g sind bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield Fett. Damit ist Haferflocken von Alnatura zu 53% fettarmer als Knusper, Schoko Müsli von Crownfield.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Knusper, Schoko Müsli von Crownfield Salz in der Menge von 0,65g.
Haferflocken von Alnatura beinhaltet 9,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,5 mal so hoch. Bei Knusper, Schoko Müsli von Crownfield liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,6g.
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