Vergleich: Butter-Toastbrot (ja!) vs. Butter-Croissant (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter-Toastbrot von ja! und Butter-Croissant von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 401 | kcal |
| Brennwert: | 1.677 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 22,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,8 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -34% | 401 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.677 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -15% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 45,9 | g | -11% | 41 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -80% | 22,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 14,8 | g | |
| Salz | 1,48 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,58 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja! und die Nährwerte von Butter-Croissant von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter-Toastbrot von ja! und 100g/ml Butter-Croissant von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Butter-Toastbrot von ja! 34% weniger Energie als Butter-Croissant von BackWerk. Damit gibt Butter-Croissant von BackWerk 1,5 mal so viele Kalorien wie Butter-Toastbrot von ja!. In Zahlen sind das bei Butter-Toastbrot von ja! 265kcal und bei Butter-Croissant von BackWerk 401kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 1.677kJ.
Mit 8,6g Protein ist Butter-Toastbrot von ja! zu 18% proteinhaltiger. Butter-Croissant von BackWerk liefert dir mit 15% weniger nur 7,3g.
Bei 45,9g ist Butter-Toastbrot von ja! zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter-Croissant von BackWerk mit 41g.
Der Zuckergehalt liegt bei Butter-Croissant von BackWerk mit 4,8g zu 44% unter dem von Butter-Toastbrot von ja!. Somit beinhaltet Butter-Croissant von BackWerk 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Butter-Toastbrot von ja! mit 4,4g geringer. 22,5g sind bei Butter-Croissant von BackWerk Fett. Damit ist Butter-Toastbrot von ja! zu 80% fettarmer als Butter-Croissant von BackWerk.
Bei Butter-Toastbrot von ja! sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei Butter-Croissant von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 14,8g, also 6,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Butter-Croissant von BackWerk 1,3g Salz geliefert. Bei Butter-Toastbrot von ja! beträgt der Salzgehalt 1,48g.
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