Vergleich: Gnocchi di Patate (ja!) vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gnocchi di Patate von ja! und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 629 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 56% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Kalorien | 150 | kcal | -58% | 361 | kcal |
| Brennwert | 629 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | -71% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 30,5 | g | -56% | 70 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gnocchi di Patate von ja! und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gnocchi di Patate von ja! und 100g Bandnudeln von Combino. Gnocchi di Patate von ja! gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gnocchi di Patate von ja! 58% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 2,4 mal so viele Kalorien wie Gnocchi di Patate von ja!. In Zahlen sind das bei Gnocchi di Patate von ja! 150kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 629kJ und 1.530kJ.
Mit 3,8g Protein ist Gnocchi di Patate von ja! zu 71% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 242% höheren Proteingehalt.
Bei 30,5g ist Gnocchi di Patate von ja! zu 56% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von Combino is mit 70g ausgerüstet, was 56% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 50% unter dem von Gnocchi di Patate von ja!. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Gnocchi di Patate von ja! mit 0,5g geringer. 2,5g sind bei Bandnudeln von Combino Fett. Damit ist Gnocchi di Patate von ja! zu 80% fettarmer als Bandnudeln von Combino.
Bei Gnocchi di Patate von ja! sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 2,7 mal so hoch.
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