Vergleich: Harzer Käse (ja!) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Harzer Käse von ja! und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 121 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 29 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 121 | kcal | -48% | 231 | kcal |
| Brennwert | 507 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 29 | g | -10% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -98% | 6,5 | g |
| Fett | 0,5 | g | -95% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Harzer Käse von ja! und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Harzer Käse von ja! und 100g Schnitzel, paniert. Harzer Käse von ja! gehört zur Gruppe Käse und Schnitzel, paniert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Harzer Käse von ja! 48% weniger Energie als Schnitzel, paniert. Damit gibt Schnitzel, paniert 1,9 mal so viele Kalorien wie Harzer Käse von ja!. In Zahlen sind das bei Harzer Käse von ja! 121kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 507kJ und 963kJ.
Mit 29g Protein ist Harzer Käse von ja! zu 11% proteinhaltiger. Schnitzel, paniert liefert dir mit 10% weniger nur 26,1g.
Bei 0,1g ist Harzer Käse von ja! zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schnitzel, paniert is mit 6,5g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Harzer Käse von ja! mit 0,5g geringer. 9,3g sind bei Schnitzel, paniert Fett. Damit ist Harzer Käse von ja! zu 95% fettarmer als Schnitzel, paniert.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren