Vergleich: Knoblauchsauce (ja!) vs. Mayonnaise, Delikatess (THOMY)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knoblauchsauce von ja! und Mayonnaise, Delikatess von THOMY im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.441 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,5 | g |
| - davon Zucker: | 9,7 | g |
| Fett: | 32,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,82 | g |
| Natrium: | 0,72 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 708 | kcal |
| Brennwert: | 2.961 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 77,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,1 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -51% | 708 | kcal |
| Brennwert | 1.441 | kJ | 2.961 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -27% | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate | 11,5 | g | -90% | 1,2 | g |
| - davon Zucker | 9,7 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 32,2 | g | -58% | 77,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 8,1 | g | |
| Salz | 1,82 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,72 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knoblauchsauce von ja! und die Nährwerte von Mayonnaise, Delikatess von THOMY. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knoblauchsauce von ja! und 100ml Mayonnaise, Delikatess von THOMY. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Soße.
Im Vergleich liefert Knoblauchsauce von ja! 51% weniger Energie als Mayonnaise, Delikatess von THOMY. Damit gibt Mayonnaise, Delikatess von THOMY 2,1 mal so viele Kalorien wie Knoblauchsauce von ja!. In Zahlen sind das bei Knoblauchsauce von ja! 344kcal und bei Mayonnaise, Delikatess von THOMY 708kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.441kJ und 2.961kJ.
Mit 1,5g Protein ist Knoblauchsauce von ja! zu 36% proteinhaltiger. Mayonnaise, Delikatess von THOMY liefert dir mit 27% weniger nur 1,1g.
Bei 11,5g ist Knoblauchsauce von ja! zu 858% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mayonnaise, Delikatess von THOMY mit 1,2g.
Mit 9,7g wird dir bei Knoblauchsauce von ja! 8,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 708% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Knoblauchsauce von ja! mit 32,2g geringer. 77,5g sind bei Mayonnaise, Delikatess von THOMY Fett. Damit ist Knoblauchsauce von ja! zu 58% fettarmer als Mayonnaise, Delikatess von THOMY.
Bei Knoblauchsauce von ja! sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 70% mehr als bei Mayonnaise, Delikatess von THOMY. Dort liegt der Wert bei 8,1g, also 3,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Mayonnaise, Delikatess von THOMY 0,84g Salz geliefert. Bei Knoblauchsauce von ja! beträgt der Salzgehalt 1,82g.
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