Vergleich: Schupfnudeln vs. Gnocchi di Patate (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schupfnudeln von ja! und Gnocchi di Patate von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 620 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 150 | kcal |
| Brennwert: | 629 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 148 | kcal | -1% | 150 | kcal |
| Brennwert | 620 | kJ | 629 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -21% | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -2% | 30,5 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -62% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schupfnudeln von ja! und die Nährwerte von Gnocchi di Patate von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schupfnudeln von ja! und 100g Gnocchi di Patate von ja!. Schupfnudeln von ja! gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi di Patate von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Schupfnudeln von ja! 1% weniger Energie als Gnocchi di Patate von ja!. Damit gibt Gnocchi di Patate von ja! 1 mal so viele Kalorien wie Schupfnudeln von ja!. In Zahlen sind das bei Schupfnudeln von ja! 148kcal und bei Gnocchi di Patate von ja! 150kcal. Das entspricht einem Brennwert von 620kJ und 629kJ.
Mit 3g Protein ist Schupfnudeln von ja! zu 21% proteinarmer. Gnocchi di Patate von ja! liefert dir 3,8g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Schupfnudeln von ja! zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gnocchi di Patate von ja! is mit 30,5g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 2g wird dir bei Schupfnudeln von ja! 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33% mehr.
Fett ist mit 1,3g Bestandteil von Schupfnudeln von ja!. Das sind 160% mehr als bei Gnocchi di Patate von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Bei Schupfnudeln von ja! sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Gnocchi di Patate von ja!. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Gnocchi di Patate von ja! 1,2g Salz geliefert. Bei Schupfnudeln von ja! beträgt der Salzgehalt 1,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren