Vergleich: Frisches Sauerkraut (Wilhelm Brandenburg) vs. Rindergulasch (K-Classic Purland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg und Rindergulasch von K-Classic Purland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von K-Classic Purland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 170 | kcal |
| Brennwert: | 710 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,3 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 21 | kcal | -88% | 170 | kcal |
| Brennwert | 88 | kJ | 710 | kJ | |
| Protein | 1,2 | g | -94% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -9% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -96% | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Rindergulasch von K-Classic Purland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg und 100g Rindergulasch von K-Classic Purland. Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rindergulasch von K-Classic Purland gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg 88% weniger Energie als Rindergulasch von K-Classic Purland. Damit gibt Rindergulasch von K-Classic Purland 8,1 mal so viele Kalorien wie Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg. In Zahlen sind das bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg 21kcal und bei Rindergulasch von K-Classic Purland 170kcal. Das entspricht einem Brennwert von 88kJ und 710kJ.
Mit 1,2g Protein ist Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg zu 94% proteinarmer. Rindergulasch von K-Classic Purland liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 1483% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rindergulasch von K-Classic Purland mit 1g.
Mit 0,1g wird dir bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg mit 0,4g geringer. 10g sind bei Rindergulasch von K-Classic Purland Fett. Damit ist Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg zu 96% fettarmer als Rindergulasch von K-Classic Purland.
Bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Rindergulasch von K-Classic Purland. Dort liegt der Wert bei 4,3g, also 43 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rindergulasch von K-Classic Purland 0,25g Salz geliefert. Bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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