Vergleich: Soja-Drink, Calcium (Rewe Bio) vs. Reine Buttermilch (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio und Reine Buttermilch von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 193 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Müller
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -17% | 38 | kcal |
| Brennwert | 193 | kJ | 159 | kJ | |
| Protein | 3,1 | g | -9% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -5% | 4,2 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 4,2 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -68% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio und die Nährwerte von Reine Buttermilch von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio und 100g/ml Reine Buttermilch von Müller. Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Reine Buttermilch von Müller gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio 21% mehr Energie als Reine Buttermilch von Müller. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio 46kcal und bei Reine Buttermilch von Müller 38kcal. Das entspricht einem Brennwert von 193kJ und 159kJ.
Mit 3,1g Protein ist Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio zu 9% proteinarmer. Reine Buttermilch von Müller liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 4g ist Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reine Buttermilch von Müller is mit 4,2g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Reine Buttermilch von Müller mit 4,2g zu 29% unter dem von Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio. Somit beinhaltet Reine Buttermilch von Müller 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio. Das sind 217% mehr als bei Reine Buttermilch von Müller. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio mit 0,5g 1,3 mal so hoch wie bei Reine Buttermilch von Müller. Bei Reine Buttermilch von Müller liegt der Wert bei 0,4g, also 20% geringer.
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