Vergleich: Reine Buttermilch (Müller) vs. Soja-Drink, Calcium (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reine Buttermilch von Müller und Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Müller
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 159 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 193 | kJ |
| Protein: | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -17% | 46 | kcal |
| Brennwert | 159 | kJ | 193 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -9% | 3,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -5% | 4 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 3 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -68% | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reine Buttermilch von Müller und die Nährwerte von Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Reine Buttermilch von Müller und 100g Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio. Reine Buttermilch von Müller gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Reine Buttermilch von Müller 17% weniger Energie als Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio. Damit gibt Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie Reine Buttermilch von Müller. In Zahlen sind das bei Reine Buttermilch von Müller 38kcal und bei Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 159kJ und 193kJ.
Mit 3,4g Protein ist Reine Buttermilch von Müller zu 10% proteinhaltiger. Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio liefert dir mit 9% weniger nur 3,1g.
Bei 4,2g ist Reine Buttermilch von Müller zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio mit 4g.
Mit 4,2g wird dir bei Reine Buttermilch von Müller 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Reine Buttermilch von Müller mit 0,6g geringer. 1,9g sind bei Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio Fett. Damit ist Reine Buttermilch von Müller zu 68% fettarmer als Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio.
Bei Reine Buttermilch von Müller sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Soja-Drink, Calcium von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,3 mal so hoch.
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