Vergleich: Datteln (Genuss Plus) vs. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln von Genuss Plus und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -46% | 535 | kcal |
| Brennwert | 1.215 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -74% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -15% | 55 | g |
| - davon Zucker | 64 | g | 55 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -98% | 31,5 | g |
| Salz | 0,09 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln von Genuss Plus und die Nährwerte von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln von Genuss Plus und 100g Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Datteln von Genuss Plus gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Datteln von Genuss Plus 46% weniger Energie als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 1,8 mal so viele Kalorien wie Datteln von Genuss Plus. In Zahlen sind das bei Datteln von Genuss Plus 290kcal und bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.215kJ und 2.242kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln von Genuss Plus zu 74% proteinarmer. Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 284% höheren Proteingehalt.
Bei 65g ist Datteln von Genuss Plus zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt mit 55g.
Mit 64g wird dir bei Datteln von Genuss Plus 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 16% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln von Genuss Plus mit 0,5g geringer. 31,5g sind bei Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Fett. Damit ist Datteln von Genuss Plus zu 98% fettarmer als Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt.
Auf der linken Seite liefert dir Datteln von Genuss Plus 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade, Vollmilch, Durchschnitt Salz in der Menge von 0,25g.
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