Vergleich: Sanddornsaft (enerBiO) vs. 100% Direktsaft, Apfelsaft (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sanddornsaft von enerBiO und 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 239 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 57 | kcal | -19% | 46 | kcal |
| Brennwert | 239 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -90% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -73% | 11 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 10,5 | g | |
| Fett | 3,5 | g | -97% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sanddornsaft von enerBiO und die Nährwerte von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Sanddornsaft von enerBiO und 100ml 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Sanddornsaft von enerBiO 24% mehr Energie als 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sanddornsaft von enerBiO 57kcal und bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 46kcal. Das entspricht einem Brennwert von 239kJ und 197kJ.
Mit 1g Protein ist Sanddornsaft von enerBiO zu 900% proteinhaltiger. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio liefert dir mit 90% weniger nur 0,1g.
Bei 3g ist Sanddornsaft von enerBiO zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio is mit 11g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio mit 10,5g zu 76% unter dem von Sanddornsaft von enerBiO. Somit beinhaltet 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio 4,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,5g Bestandteil von Sanddornsaft von enerBiO. Das sind 3400% mehr als bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sanddornsaft von enerBiO mit 0,5g 5 mal so hoch wie bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio. Bei 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio liegt der Wert bei 0,1g, also 80% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Sanddornsaft von enerBiO 0,01g Salz. Rechts erhälst du von 100% Direktsaft, Apfelsaft von K-Classic Bio Salz in der Menge von 0,03g.
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