Vergleich: Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi) vs. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -11% | 47 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -79% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -37% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -47% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und 100g Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 11% weniger Energie als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Damit gibt Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! 1,1 mal so viele Kalorien wie Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal und bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 197kJ.
Mit 0,7g Protein ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 79% proteinarmer. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! liefert dir 3,4g Protein. Das entpsicht einem zu 386% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 59% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! mit 4,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! mit 4,9g zu 8% unter dem von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Somit beinhaltet Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,8g geringer. 1,5g sind bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! Fett. Damit ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 47% fettarmer als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!.
Bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Dort liegt der Wert bei 1g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! Salz in der Menge von 0,13g.
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