Vergleich: Bio Soja Drink, ungesüsst (K-Take it Veggi) vs. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 172 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 41 | kcal | -13% | 47 | kcal |
| Brennwert | 172 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 3,9 | g | -13% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | -82% | 4,9 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -35% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi und 100g Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 13% weniger Energie als Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Damit gibt Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 41kcal und bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 172kJ und 197kJ.
Mit 3,9g Protein ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 15% proteinhaltiger. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! liefert dir mit 13% weniger nur 3,4g.
Bei 0,9g ist Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! is mit 4,9g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! mit 4,9g zu 84% unter dem von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Somit beinhaltet Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! 6,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi. Das sind 53% mehr als bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Bei Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja!. Dort liegt der Wert bei 1g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Soja Drink, ungesüsst von K-Take it Veggi 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Fettarme H-Milch, 1,5% Fett von ja! Salz in der Menge von 0,13g.
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