Vergleich: Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden) vs. Langkorn Reis, Thais Jasmin (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 378 | kcal |
| Brennwert: | 1.604 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 370,4 | kcal | -2% | 378 | kcal |
| Brennwert | 1.551 | kJ | 1.604 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -3% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 81,8 | g | 82 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -56% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und 100g Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 2% weniger Energie als Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Damit gibt Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 1 mal so viele Kalorien wie Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. In Zahlen sind das bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal und bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.551kJ und 1.604kJ.
Mit 7,9g Protein ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 3% proteinhaltiger. Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun liefert dir mit 3% weniger nur 7,7g.
Bei 81,8g ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun is mit 82g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun mit 0,2g zu 50% unter dem von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden mit 0,8g geringer. 1,8g sind bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun Fett. Damit ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 56% fettarmer als Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun.
Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 83% mehr als bei Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun. Dort liegt der Wert bei 0,6g, also 6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Langkorn Reis, Thais Jasmin von Golden Sun Salz in der Menge von 0,1g.
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