Vergleich: Bio-Magertopfen (SPAR Natur*pur) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von SPAR Natur*pur
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 294 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 358 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -19% | 86 | kcal |
| Brennwert | 294 | kJ | 358 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -33% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -18% | 5 | g |
| Fett | 0,2 | g | -95% | 3,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 19% weniger Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann. Damit gibt Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur. In Zahlen sind das bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur 70kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann 86kcal. Das entspricht einem Brennwert von 294kJ und 358kJ.
Mit 12g Protein ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 50% proteinhaltiger. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann liefert dir mit 33% weniger nur 8g.
Bei 4,1g ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur mit 0,2g geringer. 3,7g sind bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann Fett. Damit ist Bio-Magertopfen von SPAR Natur*pur zu 95% fettarmer als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 20% von Ehrmann.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren