Vergleich: Frische Lasagne, Bolognese (Cucina) vs. Spaghetti, Carbonara (chef select)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Lasagne, Bolognese von Cucina und Spaghetti, Carbonara von chef select im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 669 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 57% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 674 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| Fett: | 6,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | 161 | kcal | |
| Brennwert | 669 | kJ | 674 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -57% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -92% | 19 | g |
| Fett | 8,5 | g | -20% | 6,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina und die Nährwerte von Spaghetti, Carbonara von chef select. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Lasagne, Bolognese von Cucina und 100g Spaghetti, Carbonara von chef select. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 1% weniger Energie als Spaghetti, Carbonara von chef select. Damit gibt Spaghetti, Carbonara von chef select 1 mal so viele Kalorien wie Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. In Zahlen sind das bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina 160kcal und bei Spaghetti, Carbonara von chef select 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 669kJ und 674kJ.
Mit 12,5g Protein ist Frische Lasagne, Bolognese von Cucina zu 131% proteinhaltiger. Spaghetti, Carbonara von chef select liefert dir mit 57% weniger nur 5,4g.
Bei 1,5g ist Frische Lasagne, Bolognese von Cucina zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Spaghetti, Carbonara von chef select is mit 19g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Fett ist mit 8,5g Bestandteil von Frische Lasagne, Bolognese von Cucina. Das sind 25% mehr als bei Spaghetti, Carbonara von chef select. Hier beträgt der Anteil 6,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina mit 3,8g 1,3 mal so hoch wie bei Spaghetti, Carbonara von chef select. Bei Spaghetti, Carbonara von chef select liegt der Wert bei 3g, also 21% geringer.
Rechts werden dir von Spaghetti, Carbonara von chef select 0,9g Salz geliefert. Bei Frische Lasagne, Bolognese von Cucina beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren