Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (tegut) vs. Studenten Futter, mit Cranberries (CLARKYS)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von tegut und Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 505 | kcal |
| Brennwert: | 2.103 | kJ |
| Protein: | 15,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,2 | g |
| - davon Zucker: | 30,1 | g |
| Fett: | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,4 | g |
| Ballaststoffe: | 7,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -4% | 505 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 2.103 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -53% | 15,5 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | -40% | 37,2 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 30,1 | g | |
| Fett | 22 | g | -29% | 31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 4,4 | g | |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 7,5 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut und die Nährwerte von Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut und 100g Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS. Kartoffelchips, Paprika von tegut gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von tegut 4% weniger Energie als Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS. Damit gibt Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS 1 mal so viele Kalorien wie Kartoffelchips, Paprika von tegut. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal und bei Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS 505kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 2.103kJ.
Mit 7,3g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 53% proteinarmer. Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS liefert dir 15,5g Protein. Das entpsicht einem zu 112% höheren Proteingehalt.
Bei 61,5g ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 65% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS mit 37,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS mit 30,1g zu 94% unter dem von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Somit beinhaltet Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS 15,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 22g geringer. 31g sind bei Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS Fett. Damit ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 29% fettarmer als Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS.
Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut sind 2,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 41% mehr als bei Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS. Dort liegt der Wert bei 4,4g, also 1,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS 0,03g Salz geliefert. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut beträgt der Salzgehalt 2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 6,2g schlechter ab. Damit werden 17% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Studenten Futter, mit Cranberries von CLARKYS. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,5g.
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