Vergleich: Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade (tegut) vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168 | kcal |
| Brennwert: | 704 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 9,4 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Kalorien | 168 | kcal | -34% | 256 | kcal |
| Brennwert | 704 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -32% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | -53% | 1,7 | g |
| Fett | 9,4 | g | -56% | 21,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut und 100g Bratwurst, Schwein. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut 34% weniger Energie als Bratwurst, Schwein. Damit gibt Bratwurst, Schwein 1,5 mal so viele Kalorien wie Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut. In Zahlen sind das bei Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut 168kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 704kJ und 1.072kJ.
Mit 20g Protein ist Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut zu 46% proteinhaltiger. Bratwurst, Schwein liefert dir mit 32% weniger nur 13,7g.
Bei 0,8g ist Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratwurst, Schwein is mit 1,7g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut mit 9,4g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Schweine-Rückensteaks, Pfeffermarinade von tegut zu 56% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
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