Vergleich: Leberwurst (tegut Bio) vs. Hummus, Pikant (CABA Fine-Food)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leberwurst von tegut Bio und Hummus, Pikant von CABA Fine-Food im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.478 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 298 | kcal |
| Brennwert: | 1.233 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -16% | 298 | kcal |
| Brennwert | 1.478 | kJ | 1.233 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -55% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 3,1 | g | -76% | 13 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 32 | g | -28% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leberwurst von tegut Bio und die Nährwerte von Hummus, Pikant von CABA Fine-Food. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leberwurst von tegut Bio und 100g Hummus, Pikant von CABA Fine-Food. Leberwurst von tegut Bio gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hummus, Pikant von CABA Fine-Food gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Leberwurst von tegut Bio 18% mehr Energie als Hummus, Pikant von CABA Fine-Food. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Leberwurst von tegut Bio 353kcal und bei Hummus, Pikant von CABA Fine-Food 298kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.478kJ und 1.233kJ.
Mit 14g Protein ist Leberwurst von tegut Bio zu 122% proteinhaltiger. Hummus, Pikant von CABA Fine-Food liefert dir mit 55% weniger nur 6,3g.
Bei 3,1g ist Leberwurst von tegut Bio zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hummus, Pikant von CABA Fine-Food is mit 13g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hummus, Pikant von CABA Fine-Food mit 4,8g zu 81% unter dem von Leberwurst von tegut Bio. Somit beinhaltet Hummus, Pikant von CABA Fine-Food 5,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 32g Bestandteil von Leberwurst von tegut Bio. Das sind 39% mehr als bei Hummus, Pikant von CABA Fine-Food. Hier beträgt der Anteil 23g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Leberwurst von tegut Bio mit 12g 5,2 mal so hoch wie bei Hummus, Pikant von CABA Fine-Food. Bei Hummus, Pikant von CABA Fine-Food liegt der Wert bei 2,3g, also 81% geringer.
Rechts werden dir von Hummus, Pikant von CABA Fine-Food 1,4g Salz geliefert. Bei Leberwurst von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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