Vergleich: Erdnussflips (tegut) vs. Salzstangen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussflips von tegut und Salzstangen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Ballaststoffe: | 4,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -23% | 376 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 1.590 | kJ | |
| Protein | 14,7 | g | -25% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -22% | 71 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 21,7 | g | -80% | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 2,4 | g | |
| Ballaststoffe | 4,5 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 2 | g | 6,83 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 2,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussflips von tegut und die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussflips von tegut und 100g Salzstangen von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnussflips von tegut 29% mehr Energie als Salzstangen von K-Classic. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussflips von tegut 486kcal und bei Salzstangen von K-Classic 376kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 1.590kJ.
Mit 14,7g Protein ist Erdnussflips von tegut zu 34% proteinhaltiger. Salzstangen von K-Classic liefert dir mit 25% weniger nur 11g.
Bei 55,7g ist Erdnussflips von tegut zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salzstangen von K-Classic is mit 71g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Mit 2,6g wird dir bei Erdnussflips von tegut 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 63% mehr.
Fett ist mit 21,7g Bestandteil von Erdnussflips von tegut. Das sind 393% mehr als bei Salzstangen von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 4,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnussflips von tegut mit 2,7g 1,1 mal so hoch wie bei Salzstangen von K-Classic. Bei Salzstangen von K-Classic liegt der Wert bei 2,4g, also 11% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnussflips von tegut 2g Salz. Rechts erhälst du von Salzstangen von K-Classic Salz in der Menge von 6,83g.
Erdnussflips von tegut beinhaltet 4,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Salzstangen von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,2g.
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