Vergleich: Erdnussflips (tegut) vs. BIO Erdnussflips (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussflips von tegut und BIO Erdnussflips von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 14,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 21,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Ballaststoffe: | 4,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 7% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von Heimatgut
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.031 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,3 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,6 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | 485 | kcal | |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 2.031 | kJ | |
| Protein | 14,7 | g | -7% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -20% | 44,3 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 1 | g | |
| Fett | 21,7 | g | -19% | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 3,5 | g | |
| Ballaststoffe | 4,5 | g | 4,6 | g | |
| Salz | 2 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussflips von tegut und die Nährwerte von BIO Erdnussflips von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussflips von tegut und 100g BIO Erdnussflips von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnussflips von tegut 0% mehr Energie als BIO Erdnussflips von Heimatgut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussflips von tegut 486kcal und bei BIO Erdnussflips von Heimatgut 485kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 2.031kJ.
Mit 14,7g Protein ist Erdnussflips von tegut zu 7% proteinhaltiger. BIO Erdnussflips von Heimatgut liefert dir mit 7% weniger nur 13,7g.
Bei 55,7g ist Erdnussflips von tegut zu 26% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Erdnussflips von Heimatgut mit 44,3g.
Mit 2,6g wird dir bei Erdnussflips von tegut 2,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 160% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnussflips von tegut mit 21,7g geringer. 26,7g sind bei BIO Erdnussflips von Heimatgut Fett. Damit ist Erdnussflips von tegut zu 19% fettarmer als BIO Erdnussflips von Heimatgut.
Bei Erdnussflips von tegut sind 2,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 23% mehr als bei BIO Erdnussflips von Heimatgut. Dort liegt der Wert bei 3,5g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von BIO Erdnussflips von Heimatgut 1,8g Salz geliefert. Bei Erdnussflips von tegut beträgt der Salzgehalt 2g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Erdnussflips von tegut mit 4,5g schlechter ab. Damit werden 2% weniger Ballaststoffe geliefert als bei BIO Erdnussflips von Heimatgut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,6g.
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