Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Frankfurter Art (Meica)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und Frankfurter Art von Meica im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 49% weniger Fett |
von Meica
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.017 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,6 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -37% | 246 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.017 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -4% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 11 | g | -49% | 21,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 8,6 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 1,78 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Frankfurter Art von Meica. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Frankfurter Art von Meica. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Frankfurter Art von Meica gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 37% weniger Energie als Frankfurter Art von Meica. Damit gibt Frankfurter Art von Meica 1,6 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei Frankfurter Art von Meica 246kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.017kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 4% proteinhaltiger. Frankfurter Art von Meica liefert dir mit 4% weniger nur 12,5g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frankfurter Art von Meica mit 0,5g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 11g geringer. 21,5g sind bei Frankfurter Art von Meica Fett. Damit ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 49% fettarmer als Frankfurter Art von Meica.
Bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio sind 3,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 64% mehr als bei Frankfurter Art von Meica. Dort liegt der Wert bei 8,6g, also 2,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz. Rechts erhälst du von Frankfurter Art von Meica Salz in der Menge von 1,78g.
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