Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. aus griechischer Ziegenmilch (Patros)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und aus griechischer Ziegenmilch von Patros im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von Patros
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 985 | kJ |
| Protein: | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -35% | 237 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 985 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -21% | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -83% | 0,1 | g |
| Fett | 11 | g | -42% | 19 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von aus griechischer Ziegenmilch von Patros. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g aus griechischer Ziegenmilch von Patros. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und aus griechischer Ziegenmilch von Patros gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 35% weniger Energie als aus griechischer Ziegenmilch von Patros. Damit gibt aus griechischer Ziegenmilch von Patros 1,5 mal so viele Kalorien wie Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei aus griechischer Ziegenmilch von Patros 237kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 985kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 21% proteinarmer. Aus griechischer Ziegenmilch von Patros liefert dir 16,5g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 500% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als aus griechischer Ziegenmilch von Patros mit 0,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 11g geringer. 19g sind bei aus griechischer Ziegenmilch von Patros Fett. Damit ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 42% fettarmer als aus griechischer Ziegenmilch von Patros.
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