Vergleich: aus griechischer Ziegenmilch (Patros) vs. Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aus griechischer Ziegenmilch von Patros und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Patros
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 237 | kcal |
| Brennwert: | 985 | kJ |
| Protein: | 16,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 237 | kcal | -35% | 155 | kcal |
| Brennwert | 985 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 16,5 | g | -21% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -83% | 0,6 | g |
| Fett | 19 | g | -42% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von aus griechischer Ziegenmilch von Patros und die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g aus griechischer Ziegenmilch von Patros und 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Aus griechischer Ziegenmilch von Patros gehört zur Gruppe Käse und Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert aus griechischer Ziegenmilch von Patros 53% mehr Energie als Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei aus griechischer Ziegenmilch von Patros 237kcal und bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal. Das entspricht einem Brennwert von 985kJ und 649kJ.
Mit 16,5g Protein ist aus griechischer Ziegenmilch von Patros zu 27% proteinhaltiger. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio liefert dir mit 21% weniger nur 13g.
Bei 0,1g ist aus griechischer Ziegenmilch von Patros zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio is mit 0,6g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Fett ist mit 19g Bestandteil von aus griechischer Ziegenmilch von Patros. Das sind 73% mehr als bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 11g.
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