Vergleich: Naturreis (tegut) vs. Express, Langkorn & WIldreis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Naturreis von tegut und Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 368 | kcal |
| Brennwert: | 1.541 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 2,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 43% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 148 | kcal |
| Brennwert: | 628 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 368 | kcal | -60% | 148 | kcal |
| Brennwert | 1.541 | kJ | 628 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -59% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 75,8 | g | -60% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 2,3 | g | -43% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Naturreis von tegut und die Nährwerte von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Naturreis von tegut und 100g Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Naturreis von tegut 149% mehr Energie als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Naturreis von tegut 368kcal und bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s 148kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.541kJ und 628kJ.
Mit 7,8g Protein ist Naturreis von tegut zu 144% proteinhaltiger. Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 59% weniger nur 3,2g.
Bei 75,8g ist Naturreis von tegut zu 148% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s mit 30,6g.
Mit 1,9g wird dir bei Naturreis von tegut 6,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 533% mehr.
Fett ist mit 2,3g Bestandteil von Naturreis von tegut. Das sind 77% mehr als bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Naturreis von tegut mit 0,7g 7 mal so hoch wie bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s. Bei Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s liegt der Wert bei 0,1g, also 86% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Naturreis von tegut 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Express, Langkorn & WIldreis von Uncle Ben\'s Salz in der Menge von 0,2g.
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