Vergleich: Bierschinken (Jeden Tag) vs. Orange
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bierschinken von Jeden Tag und Orange im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 218 | kcal |
| Brennwert: | 913 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 218 | kcal | -82% | 40 | kcal |
| Brennwert | 913 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -93% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -88% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 17 | g | 0 | g | |
| Salz | 2 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bierschinken von Jeden Tag und die Nährwerte von Orange. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bierschinken von Jeden Tag und 100g Orange. Bierschinken von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Orange gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Bierschinken von Jeden Tag 445% mehr Energie als Orange. Das ist 5,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bierschinken von Jeden Tag 218kcal und bei Orange 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 913kJ und 167kJ.
Mit 15g Protein ist Bierschinken von Jeden Tag zu 1400% proteinhaltiger. Orange liefert dir mit 93% weniger nur 1g.
Bei 1g ist Bierschinken von Jeden Tag zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Orange is mit 8,3g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Orange mit 8,3g zu 88% unter dem von Bierschinken von Jeden Tag. Somit beinhaltet Orange 8,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Bierschinken von Jeden Tag. Das sind 0% mehr als bei Orange. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Orange 0g Salz geliefert. Bei Bierschinken von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 2g.
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