Vergleich: Kondensmilch, 7,5% Fett (Jeden Tag) vs. Kaffeeweißer (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag und Kaffeeweißer von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 553 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 79% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 550 | kcal |
| Brennwert: | 2.303 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,1 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 31,9 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 132 | kcal | -76% | 550 | kcal |
| Brennwert | 553 | kJ | 2.303 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -72% | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -82% | 57,1 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 7,5 | g | -79% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 31,9 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag und die Nährwerte von Kaffeeweißer von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag und 100g Kaffeeweißer von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag 76% weniger Energie als Kaffeeweißer von ja!. Damit gibt Kaffeeweißer von ja! 4,2 mal so viele Kalorien wie Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag 132kcal und bei Kaffeeweißer von ja! 550kcal. Das entspricht einem Brennwert von 553kJ und 2.303kJ.
Mit 6,1g Protein ist Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag zu 259% proteinhaltiger. Kaffeeweißer von ja! liefert dir mit 72% weniger nur 1,7g.
Bei 10g ist Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag zu 82% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kaffeeweißer von ja! is mit 57,1g ausgerüstet, was 82% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kaffeeweißer von ja! mit 10,3g zu 3% unter dem von Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag. Somit beinhaltet Kaffeeweißer von ja! 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag mit 7,5g geringer. 35g sind bei Kaffeeweißer von ja! Fett. Damit ist Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag zu 79% fettarmer als Kaffeeweißer von ja!.
Bei Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 84% mehr als bei Kaffeeweißer von ja!. Dort liegt der Wert bei 31,9g, also 6,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kaffeeweißer von ja! 0,13g Salz geliefert. Bei Kondensmilch, 7,5% Fett von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,25g.
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