Vergleich: Linsensalat (Rewe Bio) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Linsensalat von Rewe Bio und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,3 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 65% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -61% | 322 | kcal |
| Brennwert | 520 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -77% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 13,3 | g | -78% | 61 | g |
| Fett | 5,7 | g | -65% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Linsensalat von Rewe Bio und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Linsensalat von Rewe Bio und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Linsensalat von Rewe Bio gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Linsensalat von Rewe Bio 61% weniger Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Damit gibt Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 2,6 mal so viele Kalorien wie Linsensalat von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Linsensalat von Rewe Bio 124kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 520kJ und 1.366kJ.
Mit 3,5g Protein ist Linsensalat von Rewe Bio zu 77% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 329% höheren Proteingehalt.
Bei 13,3g ist Linsensalat von Rewe Bio zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa is mit 61g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Fett ist mit 5,7g Bestandteil von Linsensalat von Rewe Bio. Das sind 185% mehr als bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Hier beträgt der Anteil 2g.
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