Vergleich: Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -10% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -17% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -12% | 61 | g |
| Fett | 3 | g | -33% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 11% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 1.366kJ.
Mit 12,5g Protein ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 17% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 69g ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 61g.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden. Das sind 50% mehr als bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Hier beträgt der Anteil 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren