Vergleich: Reis Drink vs. Hafer Drink (ungesüßt, Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reis Drink, ungesüßt von Alnatura und Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 210 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,9 | g |
| - davon Zucker: | 7,1 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 164 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| - davon Zucker: | 5,2 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -22% | 39 | kcal |
| Brennwert | 210 | kJ | 164 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Kohlenhydrate | 9,9 | g | -39% | 6 | g |
| - davon Zucker | 7,1 | g | 5,2 | g | |
| Fett | 1,1 | g | -21% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,07 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reis Drink, ungesüßt von Alnatura und die Nährwerte von Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reis Drink, ungesüßt von Alnatura und 100g Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Reis Drink, ungesüßt von Alnatura 28% mehr Energie als Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reis Drink, ungesüßt von Alnatura 50kcal und bei Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura 39kcal. Das entspricht einem Brennwert von 210kJ und 164kJ.
Mit 0,5g Protein ist Reis Drink, ungesüßt von Alnatura zu 17% proteinarmer. Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura liefert dir 0,6g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 9,9g ist Reis Drink, ungesüßt von Alnatura zu 65% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura mit 6g.
Mit 7,1g wird dir bei Reis Drink, ungesüßt von Alnatura 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 37% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Reis Drink, ungesüßt von Alnatura mit 1,1g geringer. 1,4g sind bei Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura Fett. Damit ist Reis Drink, ungesüßt von Alnatura zu 21% fettarmer als Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura.
Bei Reis Drink, ungesüßt von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Reis Drink, ungesüßt von Alnatura 0,07g Salz. Rechts erhälst du von Hafer Drink, ungesüßt von Alnatura Salz in der Menge von 0,13g.
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