Vergleich: Bauernhof Nudeln (Alnatura) vs. Eiernudeln, Spätzle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernhof Nudeln von Alnatura und Eiernudeln, Spätzle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -1% | 355 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.486 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -8% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -4% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -40% | 2,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,4 | g | 3,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernhof Nudeln von Alnatura und die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernhof Nudeln von Alnatura und 100g Eiernudeln, Spätzle. Bauernhof Nudeln von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Eiernudeln, Spätzle gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bauernhof Nudeln von Alnatura 1% mehr Energie als Eiernudeln, Spätzle. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bauernhof Nudeln von Alnatura 360kcal und bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.486kJ.
Mit 12g Protein ist Bauernhof Nudeln von Alnatura zu 8% proteinarmer. Eiernudeln, Spätzle liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Bauernhof Nudeln von Alnatura zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Eiernudeln, Spätzle mit 70g.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiernudeln, Spätzle mit 1g zu 80% unter dem von Bauernhof Nudeln von Alnatura. Somit beinhaltet Eiernudeln, Spätzle 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernhof Nudeln von Alnatura mit 1,5g geringer. 2,5g sind bei Eiernudeln, Spätzle Fett. Damit ist Bauernhof Nudeln von Alnatura zu 40% fettarmer als Eiernudeln, Spätzle.
Bauernhof Nudeln von Alnatura beinhaltet 3,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Eiernudeln, Spätzle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,3g.
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