Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Bauernhof Nudeln (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Bauernhof Nudeln von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,4 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -1% | 360 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 1.508 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -8% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -4% | 73 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -40% | 1,5 | g |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 3,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Bauernhof Nudeln von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Bauernhof Nudeln von Alnatura. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Bauernhof Nudeln von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 1% weniger Energie als Bauernhof Nudeln von Alnatura. Damit gibt Bauernhof Nudeln von Alnatura 1 mal so viele Kalorien wie Eiernudeln, Spätzle. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Bauernhof Nudeln von Alnatura 360kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 1.508kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 8% proteinhaltiger. Bauernhof Nudeln von Alnatura liefert dir mit 8% weniger nur 12g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bauernhof Nudeln von Alnatura is mit 73g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Eiernudeln, Spätzle 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Eiernudeln, Spätzle. Das sind 67% mehr als bei Bauernhof Nudeln von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Eiernudeln, Spätzle mit 3,3g schlechter ab. Damit werden 3% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bauernhof Nudeln von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,4g.
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